コーヒーときな粉の組み合わせは、少し不思議な感じがしませんか？それに、ダイエット効果があるとは思いませんよね。 寒い季節は、お家で過ごす時間が増えますが、そんな時こそ飲み物も変化させてみたくなりませんか？何か新しい飲み方...

これから夏が近づくにつれて、私たちの飲料水の消費量は確実に増えますよね。自動販売機の普及により、さまざまな飲料水を簡単に手軽に購入することが可能になりました。 現在、健康志向が高まり、ダイエットを含むライフスタイルの一環...

ダイエット中には白湯が欠かせませんよね？ でも、その後すぐにコーヒーを飲みたいと思っていませんか？このウォーターサーバなら、朝一番にボタンを押すだけで白湯もコーヒーも手軽に飲むことができます。 朝忙しい中でお湯を沸かす時...

実は私は牛乳に対して大きな勘違いをしていました。 健康志向が優先していることで同じような仲間からの情報や巷での食べてはいけない〇〇などを信じていて、でもそうは言え美味しいので時々は飲んでいましたが、それでも言われたままで...

ドリンクは自販機があるお陰で飲料は簡単に購入できますが、ダイエット中どんな飲み物を飲んだら良いのか悩みますよね！ 飲料とは、カロリーオフや低糖質など、ダイエットに合わせたダイエット飲料のことを指します。 一般的に、水やお...

人間の身体は60〜70％が水分ですが、水だったら何でも良いと思っていませんか？ ダイエットの水は、健康的な痩せ方や代謝アップ、便秘解消などの効果が期待できる一方、摂り過ぎによるリスクや効果には個人差があるため注意が必要に...

ダイエットをしたいのに今までの習慣を変えるって、お酒好きな人には非常に辛いですよね！ 「お酒を飲むと太る」という噂が巷では溢れていますが、これは半分正しくて、半分間違いでもあり、お酒によっては太りやすいものがあるというの...

春になって薄着が出来るようになりましたが、実は春は冷えるのでダイエット効果が薄れるんです。 冬場は外気温も春よりも冷たいので自然温める工夫をしますが、薄着になることで内蔵が冷えやすくなり、お通じにも反映されるんです。 そ...

ダイエット期間中一切飲まないかったのですが、やり方を押さえれば大丈夫！ 飲み物が白湯を基本に飲んでいるため、コーヒーの利尿効果を知っていたら、飲んでも良かったなと思いました。 つまり、白湯をモット飲めば良いわけです。 そ...

ダイエットは腸活が決め手とも言えて、便秘解消することが大切で痩せるコツです。 どんな人でも食べたら出さないと生きてはいけませんよね。 自然に出したいけど便秘薬や漢方などを飲まないと出せない身体は、痩せにくいとも言えるんで...