食事 ネギのネギ坊主はダイエット効果が果たしてあるのか?ネギの花は栄養満点2023.06.03ネギ坊主が食べられるのか?一体何物?と存在そのものを知らない方もいるでしょうが、ネギの花です。 春先に一株にネギの葉が固くなって伸びて花芽のネギ坊主が誕生します。 出荷されるネギには全体が固くなるため出回らないので、農家...
食事 ネギのダイエット効果って本当にあるの?便秘対策の食物繊維が豊富!2023.06.04ネギって薬味のイメージが多いのですが、ダイエットにどう影響するか知ってますか? 私も薬味で使うことが多くて、ダイエットと結びつけるのが分からなかったんですが、学ぶうちに侮っていたなと思いました。 そこで今回はその薬味のネ...