ダイエット期間中一切飲まないかったのですが、やり方を押さえれば大丈夫！ 飲み物が白湯を基本に飲んでいるため、コーヒーの利尿効果を知っていたら、飲んでも良かったなと思いました。 つまり、白湯をモット飲めば良いわけです。 そ...