寝ながら足元におくことで内蔵が温まり脂肪燃焼をしてくれるって凄くないですか？ 寒い時期は外気も寒く、人間の身体も冷えてしまい脂肪が燃えにくい季節でもあります。 なんの努力もしないで置くだけで温まり、更に嬉しいことに冷えて...

春になって薄着が出来るようになりましたが、実は春は冷えるのでダイエット効果が薄れるんです。 冬場は外気温も春よりも冷たいので自然温める工夫をしますが、薄着になることで内蔵が冷えやすくなり、お通じにも反映されるんです。 そ...

生姜は昔から体を温めるために食べたり飲んだりしているのでダイエットに期待できそうですよね。 薬味としてお豆腐やお刺身や納豆などに載せて食べる方が多いと思いますが、独特の味わいがあり食べた途端に体が熱くなることがありますよ...

寒い冬は体が冷えていると、便秘がちになり痩せない体を作りますよね。 それと同時に、肩や腰、内臓の冷えなど体の不調が出てしまっては、この長い冬を楽しめませんが、それを解消してくれるのがカイロダイエットで、ただ貼るだけなので...

ダイエットは食事と運動をしていれば結果が出ると思っていませんか？ 実はそれだけでは痩せるスピードが遅いってご存知でしたか？ 私がなぜ50歳を過ぎていたのに痩せられたのか？はこの湯たんぽが大きく関係していたからです。 それ...

男性4割、女性8割が「冷え性」で、男女とも8割以上が「足先」が冷える「末端冷え性」と判明されたからなんです。 冬場に使用する暖房器具を徹底調査では暖房器具1位は「エアコン」だとしたら足元が冷えるのは当たり前で、寒い時期は...