食事 焼き鳥はダイエット効果があるの?カロリーが部位によって違う理由とは!2023.06.03ダイエット中でも焼き鳥は食べることができますが、食べ方に気をつける必要があります。 焼き鳥は鶏肉を使用しているため、低脂肪であり、タンパク質も豊富に含まれていて、また、炭火で焼くことにより脂肪分が落ちるため、低カロリーで...