ダイエットで筋トレ!省スペースのマルチトレーニングボードで自宅をジムに早変わり!

自宅でのトレーニングを諦めていた方々、スペースがないという問題を解決するおすすめの方法がここにあります。

体重を落とすことに成功したものの、筋肉が引き締まらないという課題に直面している方々のための解決策を提案します。

ヨガマットとマルチトレーニングボードがあれば、自宅でいつでも気軽に筋トレやストレッチが可能なんです。これにより、理想的な体型に一歩近づくことができます。また、これらのアイテムはコンパクトで場所を取らないので、使用後は元の場所に戻すだけで邪魔になりません。

あなたに、食事によるダイエットとトレーニングによるボディメイク、その両方を組み合わせたマルチトレーニングのメソッドとして先ずは、ボディメイクを紹介します。この方法で、理想の体型と健康的なライフスタイルを手に入れましょう。

省スペースで自宅をジムに!全身運動とストレッチもできるマルチトレーニングボードを応援購入プロジェクト開始

クラウドファウンディングを中心に海外の新製品を日本で販売する有限会社三美(サンミベスト)と実行者である、銀座のパーソナルトレーニングジムGlobalfitnessを運営する株式会社Globalは、Makuakeにて、省スペースで自宅をジムに!

全身運動とストレッチもできるマルチトレーニングボード(https://sanmibest.com/multi-training-board/)の先行販売を、6月7日より開始しています。

どうです!めっちゃコンパクトですよね。こんなんで効果が出るの〜というサイズですが、パーソナルトレーナーの監修なのでご安心ください。

銀座の人気パーソナルトレーナーが使い方を監修

東京・銀座でパーソナルトレーニグジムを運営するグローバルフィットネス代表三瓶良晃氏が、正しく効果的な使い方を解説しながら紹介しています。

日常の運動不足を自宅で解消

長時間の座り仕事は身体に負担がかかり、身体の不調の原因になります。仕事から帰って、家ではすぐ横になってしまう、そんな習慣になっていないでしょうか?

やっぱり運動が大切!と思っても…
  • 毎日ジムに行くのは大変
  • 外で運動する場所がないし着替えるのも大変
  • 自宅に大きなマシンを置く場所がない

 

そんなお悩みを解決してくれるのがマルチトレーニングボードで、自宅で簡単に筋トレやストレッチ運動がこの1台できるんです。こんな小さな道具でです。

1枚のボードで多目的な全身運動が可能に

このマルチトレーニグボードは、1枚で筋トレ運動と全身のストレッチが可能サイズ40cm×30cmとA3サイズより若干小さい程度、使わない時は立て掛けて収納できるので、どんな場所でも邪魔にならずいつでもトレーニングができます。

全身ストレッチも可能

天板には9段階で角度が可能。平らな場所でも前屈運動が可能になります。1日疲れた身体を伸ばしてストレッチしましょう。

定期的にストレッチすることで、体のバランスを整えます。

コンパクトに収納できるから場所を取りません

サイズは、わずか40×30×8cmで、使い終わったらソファやベッドの下に収納したり、立て掛けて収納するだけです。

 

商品詳細

  • 製品名:マルチトレーニングボード
  • 素材: ABS + PP + TPE + 炭素鋼 + 布
  • カラー:オレンジ、ブルー
  • サイズ:40×30×8cm
  • 重量:2.5kg
  • 調整ギア:1-9 ギア
  • 最大耐荷重:600kg
  • 付属品:梱包箱、ロープ(2本)

※ 手作業で計測しているため、1~2cmの誤差が生じる場合があります。

■Makuake実施ページはこちら
※株式会社Global(Makuake実行者)

■商品ページ(SANMIBEST)はこちら

■会社概要
会社名:有限会社三美
住所:栃木県宇都宮市御幸ケ原町122-13
設立:平成9年2月20日

グローバルフィットネス
GLOBALFITNESS(グローバルフィットネス)はお客様一人ひとりに理想の身体を手に入れていただくためのパーソナルトレーニングジムです。無理のない食事指導と理想から逆算したパーソナルトレーニングで最短の時間で最高の成果へと導きます。

トレーニングボードの現地指導実施店舗:グローバルフィットネス銀座店

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まとめ

いかがでしたか?

自宅でのトレーニングには、画期的な利点があります。それは、場所を取らないで手軽に体を整えられるということです。特に、マルチトレーニングボードを使用すれば、筋トレとストレッチが一つに組み合わされ、全体的なフィットネスを追求することが可能になります。

この自宅トレーニング方法を採用すれば、筋肉の鍛練だけでなく、柔軟性の向上も一緒に達成できるので、一石二鳥です。しかも、このトレーニングは家で気軽に始められ、まるで自分の家がプライベートジムになったかのような感覚を得られます。

是非、このダイエットとトレーニングの組み合わせて、健康的なライフスタイルを手に入れてください。これにより、食事制限で体重を減らすだけでなく、適切なトレーニングを行うことで、より健康的なダイエットを実現できます。

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高山 すみ江
山梨県在住の断捨離ダイエットコーチの高山すみ江です。かつては気功をしていましたが、私自信が24キロ痩せた経験からライブでダイエットに興味を持つ方が多く、現在はSNSを通じて多くの方々に健康的な食生活を提唱し、サポートをしています。食事は私たちの体に大きな影響を与えます。そのため、健康な身体を維持するためには、食事面からの改善が欠かせません。私は食を通じて、健康的な生活を送るためのダイエットを展開しています。食事面の改善が、心身ともに健康的な生活を実現するための重要なステップであることを、自身の体験を通じて感じています。
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